Dojo

Dojo Aktuell

14.07.2021

Die aktuelle Corona-Inzidenz erlaubt uns das Training mit Kontakt sowie die Öffnung des Fitness-Bereichs (s.u.).

 

Im Trainingsplan unten könnt ihr sehen, wann ihr bzw. euer Kind zum Training kommen könnt.

 
 

In den Sommerferien vom 5. Juli bis zum 17. August gilt der folgernde Plan:

 

Sommerferien-Trainingsplan

 

(Tabelle anklicken zum Vergrößern.)

 
 

Für das Training ist kein Negativtest erforderlich. Im Vereinshaus/Dojo muss weiterhin eine Maske getragen und Abstand gehalten werden. Toiletten und Umkleiden können unter Einhaltung der Hygiene- und Abstandsregeln genutzt werden. Besser ist es aber, wenn ihr bereits umgezogen zum Training kommt. Dies gilt insbesondere für die Kinder, da mit diesen die Abstandsregeln nur schwer einzuhalten sind.

 
 

Fitness-Training

 

Der Fitness-Bereich ist geöffnet! Ihr könnt dort montags, mittwochs und donnerstags zu den Dojo-Öffnungszeiten trainieren. Ein Negativtest ist derzeit nicht erforderlich. Es müssen die üblichen Hygiene- und Abstandsregeln eingehalten und im Haus (nicht beim Training) Maske getragen werden. Die Fitness-Treibenden können die Umkleiden und Duschen ebenfalls benutzen.

 
 
Alles Gute & bleibt gesund
Euer TrainerInnen-Team

Wir laden euch ein!

 

Am Sonntag, den 29. August, können eure Kinder Karate kennenlernen und in der passenden Altersgruppe gleich ausprobieren. Wir nehmen uns viel Zeit eure Fragen zu beantworten.

 

Mach mit!

 

Kostenfrei!

 

Mitzubringen sind nur ein T-Shirt und eine lange Jogginghose,
wir trainieren barfüßig.

 

Kinder 5-7 Jahre 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Kinder 8-12 Jahre 12.30 Uhr bis 13.30 Uhr

 

Du hättest gerne mehr Informationen?
Ruf an unter 02202-259666 oder mail uns.

Lerne Karate in einem reinen Anfängerkurs von Null an kennen!

 

Am Dienstag, den 24. August legen wir los. Von da an findet der Kurs über ca. 10 Wochen immer dienstags um 19.00 Uhr statt. Alle, die in diesem Kurs starten, können parallel auch an unseren regulären Anfängergruppen teilnehmen.

 

Mach mit!

 

Es gilt unser regulärer Beitragssatz / Schnuppermonat.

 

Mitzubringen sind nur ein T-Shirt und eine lange Jogginghose,
wir trainieren barfüßig.

 

Du hättest gerne mehr Informationen?
Ruf an unter 02202-259666 oder mail uns.

Mondô

15.12.2020

Mondo

 
Das nächste Mondô findet statt am Sonntag, den 05. September.

Termine

10.04.2020

Schnupperkurse für Kinder
 
von 5 bis 12 Jahren starten vom…
 
30.08. bis 12.09.
 
Es ist auch möglich während der Sommerferien bei uns einzusteigen!
 
Grundreinigungs-Samstage
 

Bitte denkt daran, dass an Grundreinigungs-Samstagen kein Training stattfindet!

 
Die Reinigung beginnt um 9.00 Uhr, gegen 11.00 Uhr essen wir gemeinsam.
 
Nächste Grundreinigung am…
 
Nach den Sommerferien!
 

   
Mondô-Termine 2021
 
05.09.
 
Weitere Mondo-Termine folgen.
 

 

Immer wieder aktuell: Unsere kostenlose Vereinszeitschrift! Sie erscheint im Halbjahrestakt und liegt in unserem Dojo sowie den Geschäften des Bergisch Gladbacher Einzugsgebietes aus. Hier die aktuellen Ausgabe zum Download als PDF (bitte auf den Link unter dem Bild klicken):

 


Download: Zeitschrift Winter 2020