Kampfkunst

Zen-Karate trainiert Körper und Geist. Es dient der Selbstverteidigung und der ganzheitlichen Entwicklung. Zen-Karate ist kein Sport, sondern Kampfkunst und kennt daher weder farbige Gürtel noch sportlich-vergleichende Wettkämpfe. Im Zen-Karate leben wir die traditionellen Umgangsformen der fernöstlichen Kampfkünste. Werte wie Höflichkeit, Achtsamkeit, Respekt und Selbstbeherrschung sind zentrale Pfeiler der Übung.